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    沙窝萝卜(水果萝卜) 一个(950-1050g)万博客户端万博app下载精选青萝卜

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    青萝卜就是中国萝卜中的绿皮萝卜,青萝卜除埋入土里部分其他部分通体全绿。冬季产的青萝卜脆甜。青萝卜包括:沙窝萝卜、葛沽萝卜、翘头青萝卜、露头青萝卜等。
     
    营养成分:
    青萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥 子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
     
     
    青萝卜的功效与作用
     
    1.增强机体免疫力
    抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。
    2.促进消化
    萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。
    3.保护肠胃
    促进胃肠液分泌的作用,能让肠胃达到良好的状况。
    4.预防富贵病
    吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
    5.有助于减肥
    萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。
     
     
    青萝卜的营养价值
     
    1.萝卜富含人体所需的营养物质,淀粉酶含量很高,肉质致密,色呈淡绿色,水多味甜、微辣,是著名的生食品种,人称“水果萝卜”。
    2.萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,常吃有助于减肥。
    3.萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。
     
     
    青萝卜的食用方法
     
    1.萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。
    2.萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。
    3.可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。
     
     

     

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    评论

    评论人:
    评分: [5] 5 最高 5 星! 评论日期: 2015-12-26 11:21:39
    很好,很方便。送货也很即时
    评论人:
    评分: [5] 5 最高 5 星! 评论日期: 2015-08-07 12:45:53
    夏天吃萝卜也不错,感谢送货上门。很不错,下次继续购买!